Las siglas en ingles hacen referencia a las palabras Deconstruction, Selection, Sequencing y Stakes. Deconstruction: Hace referencia a entender cuales son las bases, cuales son los bloques que permiten crear la habilidad que queremos aprender. Por ejemplo si quieres aprender a tocar la guitarra una de las habilidades que necesitarias es aprender como mover los …
La mayoría de los trucos que Gretchen Rubin ofrece se basan en reducir cuanto tienes que pensar antes de hacer algo. 1)Entiende que tipo eres y adapta tus estrategias: Su estrategia se basa en convertir las cosas en algo que incorporas en tu vida cotidiana con la menor fricción posible Por ejemplo si quieres hacer …
Desde un punto de vista evolutivo, dormir es peligroso, ya que nos hace vulnerables a los depredadores. Si hemos evolucionado para tomar un riesgo a diario, es lógico pensar que el sueño es importante. Pero, ¿qué hace dormir? En el contexto del cerebro, dormir regenera nuestra mente y cuerpo. Nuestra mente y nuestro cuerpo sufren …
¿Nos hemos preguntado cómo era un día en la vida de un Homo sapiens? La forma en que nuestros pasaban su tiempo afectó directamente cómo se han desarrollado nuestros cerebros. El Homo sapiens promedio puede haber caminado o corrido de 10 a 20 kilómetros por día. Nuestros cerebros no se desarrollan mientras holgazaneamos, sino mientras …
Cuando tenía 16 años, Albert Einstein reflexionó sobre lo que sucedería si pudiera observar la luz mientras se movía a la misma velocidad. Sabía que esto estaba más allá del alcance de su cuerpo, pero imaginar esta situación sentó las bases de lo que se convirtió en la teoría especial de la relatividad, una década …
Probablemente estemos acostumbrados a la historia de Ícaro, quien tiende a escapar del encarcelamiento en Creta usando alas hechas de cera. A pesar de las advertencias de su padre, Ícaro voló demasiado alto. El sol derritió sus alas, e Ícaro se lanzó a la muerte. A través de advertencias e historias como esta, la sociedad …
El método socrático se puede utilizar para establecer la esencia mediante un análisis riguroso. Es un proceso de descomposición disciplinada de ideas y procesos, que se utiliza para establecer verdades, revelar suposiciones subyacentes y separar el conocimiento de la ignorancia. El método socrático generalmente sigue este proceso: 1. Aclarar su pensamiento y explicar el origen …
“No sé qué le pasa a la gente: no aprenden entendiendo; aprenden de alguna otra manera, de memoria o algo así. Su conocimiento es tan frágil” -Richard Feynman Tendemos a sacar conclusiones sobre experiencias puntuales, historias que nos cuenta la gente, o rumores que escuchamos o se circulan por las redes sociales. Estas conclusiones circulan …
Richard Feynman sobre la fragilidad de la opinión pública Leer más »
«Una teoría es parte de la ciencia empírica si y sólo si entra en conflicto con experiencias posibles y, por lo tanto, es en principio falsable por la experiencia». La idea aquí es que si no puedes probar que algo está mal, tampoco puedes probar que es correcto…. Si la observación muestra que el efecto …
En todo momento al recibir información de alguien debemos recordar que la información ofrecida está basada en el sistema de incentivos de la persona. Esto significa que toda información que obtenemos pasa el filtro de ego y ganancias respecto a pérdidas de la persona que la ofrece. El resultado, es que toda la información que …
