La felicidad viene de la libertad y la responsabilidad y por lo tanto la clave para ser feliz es tener disciplina. 

Sin importar que queramos hacer cada dia, es la disciplina la que nos permite trabajar hoy para sonreir mañana, pero además de la disciplina necesitamos 5 ingredientes mas

Los 5 ingredientes necesarios para ser feliz, según Brian Tracy son:

Independencia Financiera

A menos que podamos comer, tener un techo y evitar pasar frio no podremos preocuparnos por ser felices. Por eso conseguir el dinero para poder mantenernos es el primer paso para poder ser feliz

 Y si llegamos al punto en que no es necesario trabajar para que podamos vivir entonces podremos dedicarnos a lo que queremos sin preocupaciones. Para eso Brian nos recomienda dedicar al menos el 1% de lo que ganamos a ahorrar para ‘’comprar nuestra libertad en el futuro’’

Salud y energía

Sin salud por mucho dinero que haya y por mucho que nos guste nuestro entorno no tendremos la capacidad de disfrutarlo. Por eso es importante que dediquemos tiempo a cuidarnos y evitar enfermar

Debemos cuidar nuestra dieta, hacer deporte y dormir suficiente porque hay cosas que el dinero no cura.

Relaciones

Somos animales sociales y esto implica que para sentirnos llenos necesitamos a otras personas. Otros con los que hablar, con los que compartir y por eso es importante que creemos relaciones sanas con personas que nos importan

Necesitamos amigos que tengan gustos parecidos, que busquen lograr objetivos parecidos y que nos apoyen y a los que apoyemos en el proceso

Trabajo que nos llene

Pasamos un tercio de nuestras vidas en la escuela o en el  trabajo. En el caso de la escuela no podemos elegir, por ahora, pero en el caso del trabajo si que tenemos la opción de hacer algo que nos guste mas

Así que en vez de sufrir durante un tercio de nuestras vidas y esperar a que llegue el fin de semana para ‘’vivir’’, ¿Por qué no aprovechamos y hacemos algo que nos guste?

De esta forma aunque haya momentos duros, momentos difíciles en los que queramos tirar  la toalla, podremos seguir adelante porque habrá algo que disfrutamos en ello. Y lo mejor de todo es que si nos gusta mejoraremos muchos mas rápido y sera mas facil llegar a la maestria

Algo que nos llene

Todos los elementos mencionados antes son pilares para poder vivir bien, pero solo podremos sacarles el mayor provecho y disfrutar nuestras vidas si tenemos algo que nos llene

Puede ser en el trabajo, puede ser en las relaciones, puede ser en la dieta o ejercicio, o puede ser a nivel económico, pero necesitamos algo que al hacerlo nos llene.

Algo en lo que busquemos mejorar constantemente, algo que nos permita mejorar como personas, que nos ponga obstáculos que nos permitan crecer. Algo que nos haga sentir vivos

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